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pooh4062
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06 abr. 21
Diario de pooh4062, 06 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
55,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2021:
1334 kcal
Grasa: 53,80g | Prot: 63,89g | Carbh: 154,32g.
Desayuno:
닥터키토 방탄커피, 오렌지, 목살구이, 오이 (껍질 포함), 바나나.
Almuerzo:
삶은 계란.
Cena:
두부, 목살구이, 계란 흰자, 김치볶음밥, 호밀호두 호두과자, 오이 (껍질 포함).
Pasa Bocas / Otros:
바나나, 바나나.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Pooh님💘 감량 축하합니다👍🥳🥳🥳🌱🍀☘☘🍀🌱🌸
06 abr. 21 por el miembro:
리투아니아
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