Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2013
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 100,23g | Prot: 169,15g | Carbh: 305,77g.
Desayuno: Cranberry Orange Relish, Cooked Green String Beans (from Fresh), Tofurky Roast, Cooked Brussels Sprouts. Almuerzo: Herr's Jalapeño Baked Ripple Cut Potato Crisps, Tofurky Italian Sausage, Wawa Coffee, Avocados. Cena: Turkey Hill Diet Decaf Orange Tea, Cooked Green String Beans (from Fresh), Olive Oil, Cranberry Orange Relish, Tofurky Roast, Cooked Brussels Sprouts, 365 Organic Jumbo Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Mt. Olive Pepperoncini, Young Green Onions, Broccoli, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Zevia Grape Soda, Grapes, Butter or Sugar Cookie, Reese's Peanut Butter Cup. más...
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3769 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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