|
Никаких больше сладких и неторопливых готовок курочки по утрам,прощай прекрасный дистант,мне было хорошо с тобой.
|
43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 12,53g | Prot: 144,90g | Carbh: 36,92g.
Desayuno: Першинский Мацун, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Almuerzo: Dr Dias Клетчатка Изящная, Творог (Полностью Обезжиренный), Голден Яблоко, Першинский Мацун. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
|
321 kcal
|
Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|