Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 63,61g | Prot: 93,15g | Carbh: 127,36g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко, Alpro Soya Банановое Молоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Монастырский, Рис, Гречка. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Салат с Тунцом, Рис Отварной, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару). Cena: Мясновъ Ряженка 4%, Помидоры, Ашан Язык Свиной Отварной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Красная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|