Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 31,21g | Prot: 64,46g | Carbh: 105,56g.
Desayuno: Желе, Сырники, Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almuerzo: Рагу с Курицей. Cena: Окей Багет Чесночный, Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Corona Extra Пиво, Чай с Молоком, Шоколадница Торт Вафельный. más...
|
|
1352 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Счет в счетчике каллорий
|