Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 45,04g | Carbh: 84,41g.
Desayuno: Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Panda Express Black Pepper Angus Steak, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2844 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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