Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 107,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 80,32g | Prot: 111,54g | Carbh: 188,82g.
Desayuno: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, REWE American Sandwich. Almuerzo: Aldi Multivitaminsaft, Orangen, Mandarine, Banane. Cena: Lidl Hackfleisch Gemischt, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Couscous (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmarSchmidt
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