Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 60,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 45,63g | Prot: 111,87g | Carbh: 146,34g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Дары Природы Изюм Темный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almuerzo: Вкусвилл Соус Тартар , Морковь, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Cena: Клубника, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Дикси Киви. Pasa Bocas / Otros: Избенка Молоко 3,2%, Перекресток Яблоко Гала, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de puzanchez
|