Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 56,18g | Prot: 68,86g | Carbh: 64,45g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Каждый День Фасоль с Овощами Консервированная, Кофе с Молоком. más...
|
|
1952 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsareva_svetlana22
|