Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 108,15g | Carbh: 93,27g.
Desayuno: Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Красная Цена Яйца Куриные С1, Пискаревский Кефир 1%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Магнит Помидоры Черри, Окей Огурцы, Gustafsen Форель Слабосоленая, Выборжец Свежий Салат Фриллис, (О) Сыр Филадельфия, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Гречка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Окей Огурцы, Борщ ПП (филе,свёкла,капуста). Cena: Беларусь Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NagayaEva
|