Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 81,17g | Prot: 131,24g | Carbh: 163,96g.
Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Магнит Морковь Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное. Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Куриные Котлеты в Духовке, Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, Гарнец Рисовая Мука, Пицца с Ветчиной, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Торт Наполеон. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|