Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 29,85g | Prot: 98,42g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Chiquita Banaani, Kellogg's Rice Krispies. Almuerzo: Pb 2, Star Nutrition Supreme Casein Double Rich Chocolate , Star Nutrition Whey-80 Mint Chocolate, Vesi, Makeutusaineet (Sukraloosi), Rainbow Kaakao, Rainbow Cashewpähkinät. Cena: Rainbow Popcorn Maissinjyvät, Basic Nutrition Casein Milk Protein Isolate , Rainbow Kookoshiutale, Rainbow Kaakao, Finax Psyllium, Nutella Nutella. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronnqvist91
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