Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 57,79g | Prot: 141,32g | Carbh: 77,76g.
Desayuno: Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Hacendado Aguacate, Veritas Pan de Arroz sin Gluten, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Perlas de Mozzarella, Pipas de Calabaza, Aceite de Oliva, Hacendado Aguacate, Tomates, Solomillo de Ternera. Cena: Hacendado Piña Natural a Rodajas, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Canónigos Lavados, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas , Calabacín, Tomate Triturado (Enlatados), Mercadona Carne Picada de Vacuno. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Isolate . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlos Eisbaer
|