Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 79,57g | Prot: 125,34g | Carbh: 146,67g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черный Изюм, Семена Чиа, Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Бондюэль Цветная Капуста, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Гречка. Cena: Prosto Гречка, Бондюэль Цветная Капуста, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная. Pasa Bocas / Otros: Borges Оливковое Масло Класса Экстра. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|