Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 50,46g | Prot: 104,00g | Carbh: 156,68g.
Desayuno: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Капучино, Виктория Грудка Куриная Отварная, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Шпинат, Руккола, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой). Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Банан, Банан, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de val.melnik
|