Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 20,79g | Prot: 42,18g | Carbh: 117,38g.
Desayuno: Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Ikan panggang, Tumis buncis, Selada, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Ikan panggang, Selada, Nasi Putih, Tumis buncis. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). más...
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peso estable
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Peso Histórico de shela522
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