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07 abr. 21
Diario de Rig4dive, 07 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
82,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 abril 2021:
700 kcal
Grasa: 15,50g | Prot: 42,00g | Carbh: 102,00g.
Desayuno:
Great Value Hard Boiled Eggs, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin.
Almuerzo:
Subway 6" Turkey Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Wal-Mart Granny Smith Apple.
más...
2025 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas y 42 minutos.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
4 Seguidores
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Comentarios
Noom sounds interesting! Congratulations and good luck with the final drop and maintenance 👍👍👍
07 abr. 21 por el miembro:
SD_3
Thanks BB!
07 abr. 21 por el miembro:
Rig4dive
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