Diario de stoianovadfr, 07 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 35 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:

649 kcal

Grasa: 28,85g | Prot: 25,93g | Carbh: 71,51g. Desayuno: SPAR Чиабатта Классическая, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. Almuerzo: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Крекеры. más...

2142 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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