Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 44,73g | Prot: 76,70g | Carbh: 97,17g.
Desayuno: Açúcar Mascavo, Amanhecer Leite Desnatado, Café, Perdigão Apresuntado Fatiado, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Pão, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tainha. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Amanhecer Leite Desnatado, Açúcar Mascavo, Café, Tirol Iogurte Zero Morango, Qualy Margarina Cremosa, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Banana, Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camillastoff
|