Diario de kem1979, 07 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021

53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:

793 kcal

Grasa: 27,96g | Prot: 40,22g | Carbh: 92,64g. Desayuno: Зеленый Чай, Плов с Курицей. Almuerzo: Макси Котлета Рыбная Жареная, Плов с Курицей. Cena: Апельсиновый Сок. más...

1341 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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