Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 72,07g | Prot: 24,94g | Carbh: 84,26g.
Desayuno: Болгарский Перец, Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз" 70%, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. Almuerzo: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз" 70%, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jul.mushk
|