Diario de Людмила Пученкова, 08 abr. 21

90,109,89
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:
1334 kcal Grasa: 36,27g | Prot: 46,11g | Carbh: 208,29g.   Desayuno: Пятерочка Сахар, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Атрус Батончик К Чаю Новый. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная, Prime Star Фиш-Суп, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Атрус Батончик К Чаю Новый, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Деревенский салат. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Людмила Пученкова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.