Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 37,56g | Prot: 47,81g | Carbh: 146,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сахар, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #3. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Красное Яблоко, Рот Фронт Батончики, Чай с Сахаром, Юг Руси Хлеб Монастырский, Простоквашино Сметана 15%, Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской. Pasa Bocas / Otros: Любятово Галеты Классические, Чай, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katenok 88
|