Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 95,49g | Carbh: 238,02g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Ikea Kanelbullar, Paela sans chorizo. Cena: Fromage Brie, Pain Complet, Banane, FAVOR!T Basturökt Kyckling, Carottes, Tarte tatin aubergines et poivrons au chèvre frais. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamplerose
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