Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 63,73g | Carbh: 93,25g.
Desayuno: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Sütlü Kahve, Gün Kurusu. Cena: Çoban Salatası, Lavaş, Ayran, Ciğer Şiş. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HaticeKarahan
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