Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 74,06g | Prot: 104,75g | Carbh: 179,96g.
Desayuno: Global Village Оливковое Масло, Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Яйцо, Банан. Almuerzo: Пикник Шоколадный Батончик, Bounty Bounty , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Картошка по Французски, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Milky Way Minis, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Банан, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|