Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 57,69g | Prot: 44,45g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Мандарины, Подсолнечное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Окей Булгур, Кальмар Отварной. Almuerzo: Сливочное Масло, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Cena: Перекресток Яблоко Гала, Мандарины, Пятерочка Киви, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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