Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 89,93g | Prot: 75,60g | Carbh: 154,19g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Авистрон Икра Сига, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Almuerzo: Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Курица в Сливках. Cena: Бабушкина Крынка Сыр Венский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 20%, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Славянка Золотой Степ (19г), Мастер Вкуса Вафельная Трубочка со Сгущенкой. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ushakova_SV
|