Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 32,87g | Prot: 107,12g | Carbh: 127,01g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Томатная Паста, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Almuerzo: Болгарский Перец, Красная Цена Томатная Паста, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. Cena: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». más...
|
|
709 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata2000
|