Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 65,95g | Carbh: 272,26g.
Desayuno: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder, Banana, Peanut Butter Oatmeal with Flax. Almuerzo: Almonds, Apples, Fresh & Easy Five Bean Salad, Turkey Breast Meat, Wonder Enriched White Bread, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned). Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Bacon, Rye Bread, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mrs. T's Potato & Onion Pierogies, Adams Diced Onion. Pasa Bocas / Otros: Chex Cereal, General Mills Whole Grain Cheerios, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce. más...
|
|
1786 kcal
|
Ejercicio:
15 min. leisurely stationary cycle - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, exercise routine - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fiberoptic
|