Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 37,51g | Prot: 42,89g | Carbh: 133,84g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Черкизово Корейка Фермерская, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Горчица Французская, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Булгур (Вареный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Source Naturals Псиллиум, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kriskamal1995
|