Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 32,00g | Prot: 53,74g | Carbh: 73,21g.
Desayuno: Club Social Integral Tradicional, Café com Leite Integral. Almuerzo: Tomates, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Perdigão Salsicha Hot Dog, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Suco Mamão com Laranja, Serramar Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vania1337
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