Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 40,99g | Prot: 142,90g | Carbh: 93,57g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Fígado de Galinha, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Cena: Fígado de Galinha, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ojulianoaraujo
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