Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 31,59g | Prot: 85,09g | Carbh: 67,26g.
Desayuno: Bango Kecap Manis Light, Telur, Sawi Hijau, Tropicana Slim Minyak Jagung, Ikan Salmon, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Shirataki Nasi. Almuerzo: Evolene Whey Protein. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, So Good Bakso Sapi Kuah, Daun Bawang (Loncang), Kentang Rebus, Wortel, Kubis. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryonaliliy
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