Diario de aku ingin kurusss, 09 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:
764 kcal Grasa: 37,63g | Prot: 33,86g | Carbh: 72,95g.   Desayuno: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Gula Pasir, Nescafe Classic, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kraft Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Almuerzo: Nasi Putih, Telur Asin, Karedok. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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