Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 64,77g | Prot: 58,44g | Carbh: 146,19g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Ogórek Kiszony , Awokado, Szynka Drobiowa, Wędzony Łosoś, Masło, Pieczywo Pełnoziarniste, Jajko na Miękko. Almuerzo: Masło, Pieczywo Pełnoziarniste, Jajecznica. Cena: Masło Orzechowe z Dużymi Kawałkami (z Solą), Zott Jogurt Naturalny, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Pasa Bocas / Otros: Pomarańcze, Kiwi, Banan, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Ogórek Kiszony , Parówka. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danusianorge
|