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Vad hände????😊 Viktnedgång. Hurra!!!🎉
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 51,20g | Prot: 48,83g | Carbh: 140,22g.
Desayuno: Skalade Solrosfrön, Oatly Havredryck, Mango, Ehrmann Mager Kvarg 0,2%. Almuerzo: Banan, Ehrmann Mager Kvarg 0,2%, Extra Jungfruolja, Sevan Kikärtsmjöl. Cena: Olivolja, Majs, Tomater, Gouda eller Edamer Ost, Köttfärssås på Nötfärs, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Oatly Havredryck, Ekströms Kladdkaka, Tortilla. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellinor54
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