Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 43,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 34,24g | Prot: 92,85g | Carbh: 127,01g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Финики Иран, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Активиа Биойогурт Злаки, Пятерочка Банан, Вологодское Яйцо. Almuerzo: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сыр Российский, Куриное Филе, Рис Вареный. Cena: Блины из Цельнозерновой Муки, Мёд, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|