Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 19,27g | Prot: 67,38g | Carbh: 124,45g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Kellogg's Special K. Almuerzo: Mercadona Lechuga Iceberg, SOS Arroz Blanco, Bonduelle Maiz Dulce, Calvo Atún al Natural, Ligeresa Mayonesa. Cena: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Salmón al Horno o a la Parrilla, Flota del Norte Boquerones en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Philadelphia Light, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Manzana, Kiwi, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvia M.M
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