Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 133,98g | Carbh: 20,52g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan. Almuerzo: Pastrami (Salé), Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Cena: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillia75
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