Diario de SRosenberger, 01 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2014
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2014:
2512 kcal Grasa: 115,40g | Prot: 76,06g | Carbh: 298,73g.   Desayuno: Deerfield Farms American Cheese Slices, White Bread, Fried Egg, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Almuerzo: Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Eckrich Li'l Smokies Cocktail Smoked Sausage, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). Cena: Target Hamburger Bun, GFS Vegetable Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Market Day Candy Cane Pie, Schwan's Gold 'N' Nugit Bar. más...
3199 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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