Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5859 kcal
|
Grasa: 241,83g | Prot: 223,79g | Carbh: 445,14g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Сыр Стародубский Маасдам, Шарлотка с Яблоками, Мукофальк, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Виски, Слобода Кетчуп Острый, Ром, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Острый Стартер, Зеленый Чай, Ватрушка с Творогом, Додо Пицца Пицца Пепперони. Cena: Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Krusovice Пиво Светлое, Окей Хлеб Ржаной, 2 Берега Пицца Карбонара с Двойной Начинкой, Мандарины, Ром, Ciko Семечки. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Мечта, Русский Цикорий Цикорий Растворимый. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|