Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 69,86g | Prot: 117,06g | Carbh: 118,09g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Яблочное Варенье, Капучино, Город Сад Каша из Киноа с Черносливом. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Тефтели с Рисом, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Бульон из Индейки. Cena: Лимон, Коньяк, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Ветчиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Мясо Индейки, Омлет или Яичница, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Tess Зелёный Чай, Nutiva Семена Чиа, Избенка Кефир 1%, Эвалар Семена Льна, Яблочное Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сырники ПП, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira100804
|