Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2014
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 48,00g | Prot: 46,00g | Carbh: 238,00g.
Desayuno: Coffee-Mate Latte Creations - Mocha. Almuerzo: Fresh & Easy Turkey Club Wrap. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. más...
|
|
1689 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de TxDesert
|