Diario de ritaamarall, 09 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021

78 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:

537 kcal

Grasa: 14,57g | Prot: 28,50g | Carbh: 81,06g. Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo, Grelos. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...

Perdiendo 3,6 kg a la Semana

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Comentarios

Boa!!!! 😉

09 abr. 21 por el miembro: AnaMariaAmorim

💪🏼

15 abr. 21 por el miembro: ritaamarall


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