Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 89,75g | Prot: 184,23g | Carbh: 120,34g.
Desayuno: Sobrecoxa de Frango, Ovo Cozido, Café com Leite Integral. Almuerzo: Brócolis Cozido, Pepino (com Casca), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango. Cena: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Clara de Ovo Cozida, Cenouras, Pimentão Amarelo, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Profit Albumina , Germina Aveia em Flocos Grossos, Pão Francês, Ovo Cozido, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. más...
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868 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Samsung Health - 22 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabio Peters
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