Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 70,25g | Carbh: 140,92g.
Desayuno: Telur Rebus, Greenfields Low Fat Milk, Wortel Dimasak. Almuerzo: Telur Rebus, Tomat Merah, Tongseng, Nasi Putih. Cena: Maicih Macaroni, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Tanah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Jack N Jill Cloud 9 Classic, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de penysari
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