Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 71,20g | Prot: 104,14g | Carbh: 185,11g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Овсяноблин, Грецкие Орехи, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Творог 5%. Almuerzo: Slakon Конфета Желейная , Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Приготовленный Яичный Желток, Sladial Зефир Классический, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, ОК Зразы Картофельные с Мясным Фаршем . Cena: Яйцо, Окей Каша Гречневая с Овощами, ОК Зразы Картофельные с Мясным Фаршем . Pasa Bocas / Otros: Роскар Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|