Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 28,98g | Carbh: 103,70g.
Desayuno: Activia Yogurt Natural sin Lactosa, Vivo Granola con Trocitos de Berries. Almuerzo: Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Lasaña de Carne. Pasa Bocas / Otros: Savory Charlot Vainilla, Cuisine & Co Crema de Leche, Plátano. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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