Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2806 kcal
|
Grasa: 132,39g | Prot: 83,00g | Carbh: 323,36g.
Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка, Сахар, Чай, Омлет или Яичница. Almuerzo: Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника, Покровский Хлеб Круассан с Начинкой "Сгущенка Вареная". Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Вязанка Сосиски Сливушки, Моя Цена Сыр Голландский, Макароны Отварные, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. Pasa Bocas / Otros: Чай, Конфета, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Банан, Чай с Сахаром, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сахар, Чай, Яблоко. más...
|
|
3271 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlBorod
|